Побеждает тот, кто побеждает себя
Все лозунги победителей звучат мотивирующее «Вперед и только вперед», «Идти и не сдаваться» и прочие. Но одно дно дело сказать, а совсем другое — сделать. Очень часто человек бросает уже начатое им дело «на пол пути». Почему так происходит? Почему люди сдаются в борьбе за свою мечту?
Можно выделить множество причин, но основными являются следующие:
Время
Очень сложно идти по направлению к цели, не видя сиюминутного результата. Природа человека такова, что он хочет получить результат здесь и сейчас.
Когда мы ставим себе цель, важно реалистично оценивать, сколько дней, месяцев или даже лет понадобится для ее достижения, а тем более для закрепления желаемых результатов. При расчете сроков выполнения каких-либо работ следует всегда закладывать запас времени на форс-мажор и различного рода отвлекающие факторы, так как непредсказуемость – это норма жизни.
Трудность
Устанавливая цели человек не всегда способен объективно оценивать трудность их достижения. Зачастую процесс занимает намного больше времени, чем мы предполагали, и оказывается куда более сложным, чем казалось на первый взгляд. Нужно быть готовым к этому еще на этапе планирования цели.
Ошибки
Все люди без исключения совершают ошибки, только у одних после этого опускаются руки, они зацикливаются на своих промахах и занимаются самобичеванием, а другие извлекают уроки из сложившейся ситуации и корректируют свои действия с учетом полученных знаний.
Методы
Мир вокруг нас меняется ежесекундно и делать одно и тоже годами не меняя методов работы и ориентиров просто невозможно.
Перемены неизбежны, это следует принять и «жить в ногу со временем». Надо быть готовым к тому, что придется выйти из зоны комфорта и внести корректировки в свои планы и методы работы. Учиться побеждать в текущих реалиях нужно постоянно. Установка на развитие позволяет быть более гибким и быстрее реагировать на перемены.
Пробуйте, экспериментируйте, отказывайтесь от того, что не работает. Меняется мир, меняетесь вы.
Жалость к себе
Жалость к себе обычно вызывается стрессом и сопровождается чувством грусти, обостренным чувством несправедливости и завистью к более успешным людям.
Жалость является отрицательной и разрушительной эмоцией, порождает негативное мышление и прокрастинацию. Как следствие, человек перестает верить в себя, в успех своих действий и теряет способность эффективно взаимодействовать с окружающим миром. Происходит погружение в состояние «Жертвы».
Для того чтобы выйти из этого состояния, прежде всего, требуется его осознать. Если вы поймали себя на мысли, что жалеете себя, надо взять бразды правления ситуацией в свои руки и постараться мыслить конструктивно. Попытайтесь определить «Что вызвало это состояние?», «Какие действия надо предпринять, для того, чтобы это исправить?». Переключайтесь от эмоций к действию.
Страх неудачи
Все люди с настороженностью относятся к будущему, так как оно таит в себе неизвестность и порождает в воображении множество тревог и потенциальных проблем. Возникает страх негативного опыта. Человек боится потерять то, что уже имеет (работу, деньги, связи и прочее), тем более, если в прошлом уже был подобный опыт. Включается инстинкт самосохранения, и как следствие в мозг поступает сигнал о необходимости отступления.
Чтобы страх потенциальной неудачи отступил, надо сфокусироваться на том, что вы действительно можете контролировать и изменять, для того чтобы избежать негативных последствий, определить зону вашего «влияния» и направить туда все свои усилия. Нет смысла бороться с потенциальными угрозами, если у вас нет рычагов воздействия на них.
Чтобы не пропустить выход новых статей и записей моего блога, подпишитесь на Web2Profit в социальных сетях.
Если статья вам понравилась, поделитесь ею в социальных сетях.